Stabilität - Sinn - Orientierung
Ein gutes Fundament gibt dem Haus Halt bei Naturkatastrophen.
Wenn du den Boden unter den Füssen verlierst,
beginnen deine Schritte zu wackeln,
du verlierst den Kontakt zu dir, zu deinem Umfeld.
Für dich gibt es nur noch Kampf, Flucht oder Ohnmacht.
Dies sind Überlebensstrategien, die die Natur für uns zum Schutze
unserer Seele zum jeweiligen Zeitpunkt eingerichtet hat. Gut so.
Doch manchmal bleiben Verletzungen,
- die unser Selbstvertrauen schädigen,
- die uns die Orientierung verlieren lassen,
- die unsere Belastbarkeit ausser Gefecht setzen,
- die uns in Angst und Schrecken versetzen, sobald etwas anders ist.
Stress, Überforderung, Hilflosigkeit, Aggression, Schlaflosigkeit, Körperschmerzen
hindern dich, die Reise zu dir selbst weiterzugehen.
Lebendigkeit, Stille, Freude, Trauer, Liebe, Sexualität, Gelassenheit
ermächtigen dich, die innere Reisen wohlwollend anzutreten.
Du stehst vor einem kräfteraubenden oder ungeklärten Problem?
Du fühlst dich träge, lustlos oder wie im Hamsterrad?
Du willst wieder Lebensfreude spüren?
Du hast die Orientierung verloren?
Du willst eine Veränderung?
Ich unterstütze dich dabei
- ein innerliches Unwetter zu besänftigen,
- einen Berg von Hindernissen zu erklimmen,
- die Lebenslust in allen Facetten kennenzulernen,
- motivierend und "gwundrig" den Tag zu starten,
- neue Schritte auf deinem Lebensweg mutig zu wagen und zu gehen.
Viele Wege führen nach Rom.
Beratung / Coaching
In Gesprächssitzungen werden belastende Situationen / Themen näher betrachtet,
die Hindernisse aus dem Weg geräumt um wieder einen offen Blick für den nächsten Schritt zu bekommen.
- Sie ärgern sich über andere oder sich selbst ...
- Ihr Leben soll sich verändern oder
Situationen, Lebensumstände bringen eine Veränderung ... - Sie fühlen sich erschöpft, dumpf, träge ...
Einzeln: nach Terminvereinbarung
Meine Auszeit um Innenschau zu gestalten on der Gruppe
Es gibt immer wieder Gründe, warum "es mal nicht so läuft" wie ich es gerne hätte, und die Angst uns in den Knochen steckt. .
Es gibt jedoch weitaus mehr Gründe, die Dinge so zu gestalten, dass sie so sind, wie ich meinen Alltag und darüber hinaus im Leben sein will.
Gewohnheiten und das Verlassen der Komfortzonen halten uns meist zurück.
In diesen Tagen lernst Du den Umgang mit deinen Gedanken und Glaubenssätzen, verbindest das Nützliche mit dem Wunderbaren und wirst in der Gruppe mit unterschiedlicher Methoden eine unglaubliche Begegnung mit dir haben.
Wir starten morgens mit Yoga und Meditation, nehmen uns genügend Raum und Zeit für den individuellen Prozess und Pausen.
Start : Samstag, 12 Uhr
Ende: Mittwoch/Donenrstag, 12 Uhr
Kleingruppe von max 10 Personen
Die Freudenreise beginnt mit der Vorfreude
- Bist du bereit?
Termin: 23. - 27./28. Mai 2026
Kosten: 470 / 550 Euro plus. MwSt
zzgl. (Selbst)Verpflegung/ÜN
INDIVIDUELLE AUSZEIT
Einzelberatung und -begleitung
für deine persönliche und berufliche Weiterentwicklung
Fähigkeiten erkennen und ausbauen,
Visionen oder neue Ziele definieren,
Herausforderungen gezielt meistern?
Dann ist ein Einzelcoaching genau das Richtige!
In einem persönlichen, vertraulichen Rahmen erarbeiten wir gemeinsam an deinen individuellen Anliegen.
Zielgruppe:
Das Einzelcoaching richtet sich an alle,
die aktiv an ihrer Weiterentwicklung arbeiten möchten, die sich mit sich selbst auseinander setzen wollen.
die den Blick schärfen und weiten wollen.
Für weitere Informationen oder eine unverbindliche Anfrage stehe ich dir gerne zur Verfügung.
Angebotsmöglichkeiten:
Zeit: mindestens 2 Tage, optimal 4-5 Tage
Ort und Unterbringung nach Absprache:
Lindau, Bodensee, Bregenzerwald, Tirol, vor Ort, ...